林青黎點點，“，也加油。”

-

蹈訓練也樣，老師只讓先適應，所以就練練基本功。

按照隊伍站好，著老師指揮，很就認真起。

陽透過略微些斑駁戶灑到板，老師姿挺拔站方，神敏銳盯著每個都作。

“，伸展，注姿態！”老師音堅定力，回蕩個訓練。

姜初秦寧站隊伍側，都穿著練功，姿優雅，表專注。

們從最基礎壓腿、腰始練習，每個作都格標準到位。

姜初將腿搭欄桿，子搭腿，松回壓著，面如常。

后面緊接著又套難度作訓練，盡管兩都已經些累，額還掛著細密汗珠，但作也沒劃，仍格標準。

旁其姑娘到們倆，個個都睛放，羨慕。

其個姑娘扯扯邊好朋友，慨：“姜初秦寧，柔韌度麼能麼好呢？都完全折到后，也面改。”

“換，就疼嗷嗷叫。”

真魔鬼。

姑娘到后面，自己堪比棍胳膊腿，撇撇嘴，默默抬擦擦淚。

柔韌度訓練也太疼，選擇條，必須得堅持，怕再疼，也繼續窩囊著訓練。

程茹背著，訓練里回逛逛，著眾訓練，兩個姑娘，目落定，里滿欣賞。

結束個作之后，又幾分，問：“們倆叫什麼名字？”

兩個姑娘對，隨后乖巧回答：

“程老師好，叫秦寧。”

“姜初。”

程老師點點，嘴里復番兩個名字，若所點點，“，。”

剛才就直注到兩個姑娘，基本功都錯，很標準很漂亮，特別美，注力子就被吸引過。

只旁邊個叫姜初，柔韌度沒秦寧好，方才胯候，能顯到姜初點。